戯言部屋

2010年　1月　2月　3月　4月　5月　6月

7月1日　6月後半の未upダイエット記録はお亡くなりになられました。

7月です。夏です。暑いです。
まだ扇風機を出してません。zweiです。

暑くて汗がだらだらと。タオルが必需品だ。
夏らしく爽やかな汗をかきたいもんだ。

それはそうとダイエット

体重 57.0kg
体脂肪率　12.0%

寒天効果かちょっとずつ痩せてきたよ。
やっぱ53は無理だと思い始めた。
55くらいでいーや。